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夏夏夏!!

こんばんは
田那村です\(^^)/


ほんとにほんとに暑い日が続きますね~
茹だるような暑さとはこの事かと言うくらいです^^;

こんな時はしっかりと水分補給する事と塩分補給怠らないようにしてください!

僕も、すこし夏バテ気味ですが、少し無理してでも水分をとってき塩分のあるものを意識的に取るようにしてます。

まだ夏も始まったばかり
負けていられないですからねd('∀'*)


しっかりとケアして夏を乗り越えましょう(^-^)
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