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Archive2018年06月 1/2

調子

こんばんは~田那村です!みなさん、暑い中ですが体調いかがですか?今週試合がありますが、イマイチ調子が上がらないです^^;トレーナー曰く、調子がいい事なんて殆どなくてその中でいかにパフォーマンスを上げられるかが練習です、との事。そうは思っていても中々調子上がってこないと精神的にもきついです…あと1日準備できるので、焦らずしっかりとやっていきますd('∀'*)ってことで、みなさん暑さにバテずに楽しんで踊りましょう...

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まさかの結末?

こんばんわ。染谷です(+_+)日本はワールドカップのグループリーグを突破しましたねー\(^-^)/なんだか、ポーランドに負けたのに、イエローカードの数で2位通過。。。こんなって考えてみると、コロンビアに勝てたことが、大きかったぁーそして、コロンビアが1位通過。まだまだ、ワールドカップを楽しめそうです(笑)今週は、東部日本選手権。自分もいい準備して、いい結果になればと思います頑張ります!!!...

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胃 腸炎

こんばんわ!佐倉です!先週の話ですが、大阪インターが終わり無事に帰って来るところまでは良かったのですが、翌日の月曜日の深夜から胃腸炎になってしまったようで3日ほど、ほとんど何も食べられない日が続いていました(>_<)痩せてしまったのはもちろんなのですが、食べないことによって、体力と筋力が相当落ちていることが分かりました。やはり、食って本当に大事だと痛感しました!!eat well !  live well‼️ajinom...

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6月の楽しみ

こんばんは~愛子です😊6月は梅雨があったり休日が無かったり昔はあんまり好きな季節ではなかったのですが、ここ数年は梅や赤じそや塩らっきょう等の保存食を漬けて旬の物を楽しむようにしています🎶中でも梅シロップと赤じそのジュースは簡単に作れて絶品です✨これから暑い季節に炭酸水で割ると夏バテ防止になります(* ॑꒳ ॑* )⋆*色も綺麗でうっとり💕雨の日やジメジメした日が続くと気分が滅入りますが、皆さんも体調に気をつけてお...

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閑話休題

こんばんは~田那村です(^-^)怒涛の試合ラッシュでしたが、前期の残す試合は7/1の東部日本ダンス選手権だけになりました最近は、梅雨ということもあり雨ばかり降っているので、当日雨に降られないかが心配です…梅雨といえば、やはり湿気ですね^^;僕はアレルギー性皮膚炎があるので、ジメジメして肌がベタつくのは痒みの原因になるので厳しいです何となく暗い話題ですね(笑)まだ試合はありますが、今週の日曜は久しぶりに何もないの...

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本当に忙しい、、、

こんにちは。染谷です(+_+)C級戦が三週連続。終わったと思ったらすぐインター。0時くらいまでかかる会議も先週2日連チャン。パーティーシーズンが近くなり、デモの曲選びと編集。振り付け。そこにプロフォーメーションが4パターン。。。🌀😱プロって大変だなぁー。と。まだ三年しかたってないのに、やらなきゃいけないことが山盛り過ぎて、先週パニックで何もかも投げ出したくなった(T_T)でも、ワールドカップを観るために毎日頑張...

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international tour

おはようございます!佐倉です。僕らの所属しているJBDFでは、現在international tourの真っ最中です!先日の土曜日の日本インターの前日には、張り切りすぎて首を痛めてしまいました(>_<)軽い捻挫のようで首が回らない状態で出場しましたが、残念な結果に終わりました…試合前には高ぶりを抑えることも大事ですね(T-T)そして、昨日は北海道インターでした!結果は準決勝の9位でした。悔しいですが、東部総局のA級や全国の成...

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ドレスのお手入れ

こんにちは😃愛子です✨先日の日本インター、そして今週は北海道や大阪など地方インターが続き盛り上がっていますね(*˙︶˙*)ノ゙ところで、皆さん競技会が終わった後のドレスのお手入れはどうされていますか?中には買ってから1度も洗わずに何年もドレスバックに入れっぱなし…という方もいるかもしれませんが(^^;ドレスに貼ってあるラインストーンは汗などの水分や皮脂、塩分で劣化し錆びてドレスの布地にも汚れが付いてしまいます!!...

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日本インターat武道館

こんばんは田那村です(^ ^)6月9、10日は日本武道館で日本インターナショナルダンス選手権がありました。今までは見にいくもしくは応援に行くだけの日でしたが、今年は選手として参戦してきました\(^o^)/結果は・・・・・・・一回戦(^_^;)敗因は、調整ミス?です朝からバランス悪く、ヒート直前まであれやこれやと試してみるもワルツは全くよく踊れなかったけど、タンゴのヒート直前にやっと体がハマって、そこからは自分たち...

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ベース作り

こんにちは\(^-^)/染谷です明日はいよいよ日本インターです。アマチュア時代が長かった僕には、インターの重要さや大変さはわかりませんでした。プロは前期のC級戦で準決勝に残らなければならないという壁があるため、狭き門なんです。明日は外人ジャッジ。いいところを発揮して、頑張ってきます!!、、、。と、言いたいところですが、パートナーに怒られました。僕のダンスはベースがブレやすく、安定感に欠けると。確かに昔か...

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